「 ストレス・メンタルケア 」 一覧

いま『血液クレンジング』が凄い|血液サラサラでアンチエイジング効果も!

血液クレンジングとは、少量の血液を採取し、オゾンガスを溶解させて血液を活性化させ、またすぐに点滴で体内に戻すことで、体内の血液すべてを活性化する治療法になります。 簡単にいうと『血を抜いてキレイにして ...

整形を親に反対されたときにどうすればいいか

美容整形は技術が向上し安全になってきているとはいえ、親の立場からすると不安なもの。 子供から美容整形を受けたいと言われると気軽に許可できず、つい厳しく接してしまって親子喧嘩になることが多いようです。 ...

雨宮まみさんの死がこじらせ女子に衝撃を与える理由

ワタナベアニさんに撮っていただいたポートレイト。知ってるのに知らない自分。 Mami Amamiyaさん(@mamiamamiya)が投稿した写真 - 2015 9月 6 2:22午前 PDT 雨宮ま ...

医学は科学か?民間療法やプラセボとのつきあい方について

この100年ほど科学は人類史で最も急激に進歩しています。 そのおかげで医学も進歩したことは間違いないでしょう。 しかし医学=科学ではありません。 現代に生きる私たちは医学とどのように向き合っていけばい ...

お菓子や間食をやめたい!ダイエット中のお菓子や間食を止められない人へ

「ダイエットはしたいけど間食が止まらない」 「お菓子はやめたいんだけど、美味しくてついつい食べてしまう」 やめたいけどなかなかやめられない、ってみなさんありますよね? どうしてもお菓子や間食がやめられ ...

病的な心配性の人と計画性の高い人との違いとは?

ストレスがたまりやすい人の特徴として極度の心配性が挙げられます。 失敗したくない、批判されたくない、損したくない、そういった気持ちは誰しもありますが、病的な心配性になってしまう人と、計画性が高い人はど ...

ポジティブシンキング(プラス思考)がストレスの元!?自分を苦しめる危険な考え方とは?

いつも明るく楽しそうなポジティブシンキング(プラス思考)の人がいます。 一見、ストレスが無さそうで羨ましく思いますが、実はこのポジティブシンキング(プラス思考)は非常に危険なのです。 ポジティブシンキ ...

みなぎるような血流!!NO系サプリの素晴らしい効果

NO系サプリとは、Nitric Oxideの略で一酸化窒素のことをいいます。一酸化窒素は血管を拡張させる効果があり、栄養の運搬、そして疲労物質の排除を促してくれます。 といってもサプリの中に一酸化窒素 ...